Aubry Alldredge (phải) đã đứng lớp đầu tiên của mình với hơn 60 người tham gia, và hy vọng sẽ có thể dạy thêm nhiều lớp khác - Ảnh: CINDY ALLDREDGE
Dù mắc hội chứng Down, song Alldredge nhiều năm qua đã tích cực tham gia các lớp học zumba, nhảy, pilates... Bộ môn yêu thích nhất của cô là UpBeat Barre kết hợp các bài tập tim mạch, rèn luyện sức mạnh, pilates và yoga.
Khát khao được đứng trên sân khấu
Đối với Alldredge, cô không chỉ đơn thuần cung cấp cho học viên nhiều lựa chọn bài tập khác nhau mà còn muốn giúp cho mọi người, bất kể khả năng của họ ra sao thấy được những điều mình có thể làm.
Vừa qua, cô gái 22 tuổi đã đứng lớp đầu tiên của mình với hơn 60 người tham gia, đồng thời hy vọng có thể dạy thêm nhiều lớp khác.
"Tôi đã có một khoảng thời gian vô cùng vui vẻ", cô nói và tiếp lời: "Tôi thích đứng trên sân khấu. Tôi thích tập thể dục. Tôi thích đeo micro và hướng dẫn, gặp gỡ và kết thêm bạn bè. Tôi muốn giúp mọi người cảm thấy mình được hòa nhập".
Jane Johnson, huấn luyện viên đã làm việc cùng Alldredge trong nhiều năm, cho biết bà đã nhận thấy mong muốn được đứng trên sân khấu và hướng dẫn người khác của cô.
"Alldredge đã đến các lớp học của chúng tôi trong nhiều năm. Đôi khi cô ấy quay lại để hướng dẫn cả lớp vì thuộc phần biên đạo rất rõ", Johnson nói.
Theo lời huấn luyện viên, cô gái có thể học phần biên đạo rất nhanh và ghi nhớ chúng. Cô cũng thuộc toàn bộ lời bài hát, có thể hát theo không thua bất kỳ ai.
"Alldredge cũng có bộ kỹ năng tuyệt vời để trở thành một huấn luyện viên. Hơn nữa, phong thái khi đứng trên sân khấu của cô ấy thật đáng kinh ngạc. Cô ấy thực sự khiến mọi người cảm thấy mình được nhìn thấy và công nhận", vị huấn luyện viên nói thêm.
Lan tỏa sự tích cực cho người mắc hội chứng Down
Gần đây, Alldredge đã đăng một đoạn video trên Instagram ghi lại cảnh cô hướng dẫn một lớp học. Trong video có thể thấy cô di chuyển khắp phòng, đập tay với mọi người và động viên những người khác vốn là việc cô yêu thích nhất.
Johnson cho biết họ đang nỗ lực để Alldredge trở thành một huấn luyện viên chính thức tại phòng tập ở Kaysville.
"Tìm kiếm những cách để mọi người đều có thể hòa nhập là một trong những sứ mệnh của chúng tôi. Chúng tôi thực sự rất vui khi Alldredge muốn trở thành huấn luyện viên vì cô ấy mang những giá trị đó", Johnson nói.
Khi được hỏi điều gì đã giúp mình trên hành trình trở thành huấn luyện viên thể hình, Alldredge nhắc ngay đến tình yêu của cô đối với việc tập luyện và "kết thêm bạn bè". Cô cũng cho biết rất thích dắt chó đi dạo và đã viết một cuốn sách nói về những điều này.
Mẹ cô - bà Cindy Alldredge - giải thích thêm cuốn sách thiếu nhi có tên I have a six pack ấy được Aubry Alldredge viết cùng các chị em gái của mình. Trong đó nói về sáu chú chó của cô và rất nhiều chú chó mà cô đã cứu hộ trong những năm qua.
"Alldredge muốn lan tỏa sự tích cực cho cộng đồng người mắc hội chứng Down và cũng dành tình yêu cho cả những chú chó nữa", bà Cindy nói.
